Qi Gong au féminin

Je propose des cours hebdomadaires et des ateliers trimestriels de Qi Gong dédiés aux femmes, avec comme fil rouge, le Qi Gong de la Femme de Mme Liu Ya Fei (Nü Zi Qi Gong de l’École du Nei Yang Gong).

Ce Qi Gong fut créé par le père de Mme Liu, Liu Gui Zhe, selon les principes de la médecine chinoise, en fonction des spécificités physiologiques de la femme, pour entretenir sa santé en nourrissant sa vitalité et son énergie Yin. Puis, Mme Liu, forte de son expérience auprès de ses patientes en hôpital et en clinique, l’étoffa et le développa.
Il associe automassages, mouvements et visualisation dans une forme fluide, ouverte, subtile et sensuelle qui assouplit la colonne et réveille la mobilité du bassin.
Tout le corps est mobilisé avec grâce et douceur, “comme une écharpe de soie dans le vent”, grâce à des gestes qui équilibrent le système hormonal, favorisent la circulation du sang, et harmonisent la circulation de l’énergie dans les seins, le méridien conception, le bas ventre.

Lors des cours intitulés “Qi Gong au féminin”, nous pratiquerons, parallèlement au Qi Gong de la  Femme, un travail de fond basé sur des méthodes générales traditionnelles (Nei Dan Yang Sheng Shu, Qi Gong des 6 sons…) et des exercices taoistes en lien avec la saison.

Lors des ateliers intitulés “Qi Gong au féminin & Gym holistique”, nous utiliserons la gymnastique holistique et son travail au sol, pour détendre, délier et préparer le corps avant de pratiquer le Qi Gong de la Femme, debout et assises sur chaise.

” Il est vrai qu’il n’existe pas
beaucoup de Maîtres de Qi Gong femmes
en Chine et la pratique a été beaucoup balisée par les hommes et leur ressenti.
Je crois depuis longtemps que cet aspect féminin du travail manque. Le corps de la femme est différent de celui de l’homme ; il était donc nécessaire de développer cette nouvelle dimension. »

Mme Liu Ya Fei

Qi Gong au féminin

LIEU : PARIS 13ème

Dojo Zen de Paris
175 rue de Tolbiac
75013 Paris

Métro Tolbiac / Place d’Italie.
Bus 62, 67, 47.

 

Jour et horaires :

Mercredi : 16 h 45 – 17 h 45

Cours hebdomadaire d’1 heure
Covid : groupes limités à 12 personnes

Qi Gong au féminin & Gym holistique

LIEU : PARIS 14ème

Cabinet Delambre
1 rue Delambre
75014 Paris

Métro Vavin / Edgar Quinet / Montparnasse.
Bus 91, 82, 58, 68.

Dates et horaires :

Lundi 26 octobre 2020 : 10 h – 12h

Lundi 22 février 2021 : 10h – 12h

Lundi 22 avril 2021 : 10h – 12h

Ateliers trimestriels de 2 heures
Covid : groupes limités à 7 personnes

Forfait trimestriel

le cours

16 €

Cours d’essai

le cours

10 €

Atelier ponctuel

l’atelier

32 €

Renseignements & inscriptions

Cours hebdomadaires : Abonnement trimestriel uniquement.
Les forfaits sont calculés en fonction du nombre exact de cours assurés dans le trimestre, c’est-à-dire en décomptant les jours fériés et les vacances scolaires.
Cotisation annuelle à l’associaion Achillea : 25€.

Ateliers trimestriels : S’inscrire en versant 10€ d’arrhes.
Les arrhes sont conservées en cas de désistement moins d’une semaine avant l’atelier en question.
En cas d’absence non annoncée, l’atelier est intégralement dû.

Inscription obligatoire (ne pas se présenter sans avoir pris contact au préalable)

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