Ateliers Qi Gong au féminin

Les ateliers “Qi Gong au féminin”  sont ouverts à toutes les femmes, y compris celles n’ayant jamais pratiqué le Qi Gong.

Au programme :

– des exercices issus du Qi Gong et de diverses techniques somatiques, destinés à réveiller le corps, à développer la conscience corporelle, et affirmer enracinement et verticalité,
– des pratiques de l’attention permettant de cultiver la présence à soi-même et à son environnement,
– des exercices de Qi Gong en lien avec la saison,
– le Qi Gong de la femme de Mme Liu Ya Fei qui renforce de manière spécifique la vitalité de la femme, équilibre son système hormonal, cultive des qualités Yin telles que la douceur, la sensualité et l’écoute. Un Qi Gong dont la forme fluide laisse à chacune le plaisir de bouger de façon naturelle et spontanée, en développant la souplesse de la colonne vertébrale et la mobilité du bassin.

Pour affermir la force vitale, commence par harmoniser le corps.
Dans l’oubli des mots, chasse les pensées et laisse de côté les écrits.
Dans le chaudron, fais bouillir l’eau de l’univers et des huit océans… »

Liu Mingrui (Taiyin Lianxing Ge)

Ateliers Qi Gong au féminin

LIEU : PARIS 14ème

Cabinet Delambre / 1 rue Delambre75014 Paris
Métro Vavin / Edgar Quinet / Montparnasse /
Bus 91, 82, 58, 68.

Lundi

16 h 30 – 18 h 30

Dates :

21 octobre 2019


17 février 2020


6 avril 2020

Atelier de 2h

30 €

Renseignements & inscriptions

Chaque atelier peut être suivi indépendamment des autres.
Pour les élèves non inscrits aux cours hebdomadaires, cotisation annuelle à l’association Achillea : 5 €

Inscription obligatoire (ne pas se présenter sans avoir pris contact au préalable)

Arrhes pour les ateliers de 2h : 10€.

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