Ateliers Zhi Neng Qi Gong

Le Zhi Neng Qi Gong a été élaboré à la fin des années 70 par le Dr Pang He Ming qui, après s’être formé à la médecine occidentale, puis à la médecine traditionnelle chinoise, est revenu vers les pratiques corporelles, arts énergétiques et martiaux, qui avaient bercé son enfance.
Tant ses recherches théoriques, scientifiques, philosophiques que son apprentissage auprès de grands maîtres, lui ont permis de mettre au point un Qi Gong à la fois ancré dans la tradition et adapté au monde moderne.

Plénitude et bien-être. Lors des ateliers, nous pratiquerons Pen Qi Guan Ding Fa (1er niveau du Zhi Neng Qi Gong), méthode aux gestes doux et fluides, qui, en développant la sensibilité, en faisant appel à l’imagination et à une attention profonde, permet de se relier à l’énergie de la Nature et d’harmoniser les échanges énergétiques entre l’extérieur et l’intérieur, l’Univers et soi-même.

Tonicité et vitalité. Nous aborderons également certains mouvements du Xing Shen Zhuang (2ème niveau), qui, par la puissance de l’intention alliée à la mobilisation du corps de la tête aux pieds, articulation après articulation, régule la circulation de l’énergie à l’intérieur du corps, entretient le système tendino-musculaire, la mobilité et l’équilibre, tout en affinant la perception de la relation corps/esprit/énergie.

Le Zhi Neng Qi Gong est un Qi Gong exigeant et intense, qui, tel une méditation en mouvement, peut être pratiqué par tous.

« Le corps détendu
L’esprit clair
Le cœur limpide…
Humble d’attitude
Libre de pensée…
Mon être tout en entier
S’harmonise avec le Qi de l’univers
»

(Poème des “8 phrases”
du Zhi Neng Qi Gong)

Ateliers trimestriels de Zhi Neng Qi Gong

LIEU : PARIS 13ème

Espace Naella / 100 rue Bobillot75013 Paris
Métro Place d’Italie / RER Cité Universitaire.
Bus 67, 21, 62 et Traverse de Bièvre.

Vendredi

10 h – 12 h

Dates :

13 décembre 2019


27 mars 2020


5 juin 2020

 

Atelier de 2h

30 €

Renseignements & inscriptions

Chaque atelier peut être suivi indépendamment des autres

Pour les élèves non inscrits aux cours hebdomadaires, cotisation annuelle à l’association Achillea : 5 €.

Inscription obligatoire (ne pas se présenter sans avoir pris contact au préalable)

Arrhes pour les ateliers de 2h : 10€.
Les arrhes sont conservées en cas de désistement moins d’une semaine avant l’atelier en question.
En cas d’absence non annoncée, l’atelier est intégralement dû.

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