Cours audio gym holistique : séances de 30mn
Cours audios Octobre/Novembre/Décembre 2020 Sur le modèle des Cours audios des Séances 1, 2 et 3 que vous pouvez trouver gratuitement sur mon Blog, je vous propose un cycle de 14 séances audios de gymnastique holistique qui débutera le 7 octobre et se terminera fin...
Cours audio gym holistique : séances d’1 heure 10
Ce pack de 9 séances audio de gymnastique holistique est toujours disponible. Cours audios Mai/Juin 2020 Sur le modèle des Cours audios des Séances 1, 2 et 3 que vous pouvez trouver gratuitement sur mon Blog, je vous propose une pratique hebdomadaire de gymnastique...
Cours audio Séance 3 : Gym holistique et Méditation (Scan corporel)
#confinementprintemps2020 Séance 3 Reprenons notre souffle ! Dans la palette d’exercices et de mouvements nous permettant de faire face à cette période difficile, tous ceux qui stimulent notre système respiratoire seront particulièrement bienfaisants : que ce...
Cours audio séance 2 : Gym holistique et Yoga Kum Nyé
#confinementprintemps2020 Séance 2 détente nuque-épaules Après une première séance au rythme enlevé qui nous a permis notamment de solliciter de manière tonique nos jambes entravées par le confinement, je vous invite à vous poser et vous détendre autant que possible...
Cours audio séance 1 : Gym holistique & Bones for Life / Qi Gong
#confinementprintemps2020 Séance 1 Pieds, chevilles, gambettes, Je vous propose aujourd’hui 2 cours audios : l’un d’éducation somatique (gym holistique et méthode Bones for life) qui insistera particulièrement sur la mobilisation des membres...Revue de presse
Des nouvelles du corps ?
Le corps, sous toutes les coutures, sous toutes les latitudes, d’âge en âge,
vu, expliqué et raconté
par les pédagogues,
les historiens,
les philosophes,
les thérapeutes,
les scientifiques,
les sociologues,
les psychanalystes,
les artistes…
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