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Cours hebdomadaires
Saison 2024-2025
LIEU : PARIS 14ème
Montparnasse
Gymnastique holistique
Cabinet Delambre
1 rue Delambre
75014 Paris
Métro Vavin / Edgar Quinet / Montparnasse.
Bus 91, 82, 58, 68.
Jours et horaires :
Lundi :
9 h 30 – 10 h 30,
11 h – 12 h,
12 h 30 – 13 h 30,
16 h 15 – 17 h 15
17 h 50 – 18 h 50
Mercredi (À partir de septembre 2024) :
9 h 30 – 10 h 30,
11h – 12h (ou 10h45 – 11h45, horaire à confirmer)
Jeudi :
9 h 30 – 10 h 30,
20 h – 21 h
Forfait trimestriel
le cours
16 €
Forfait mensuel
le cours
18 €
Cours ponctuel
Dans la limite des places disponibles
19 €
LIEU : PARIS 13ème
Tolbiac
Gymnastique holistique
Dojo Zen de Paris
175 rue de Tolbiac
75013 Paris
Métro Tolbiac / Place d’Italie.
Bus 62, 67, 47.
Nouveaux horaires
à partir de septembre 2024 :
Mercredi :
17 h – 18 h18 h 30 – 19 h 30 (Gym holistique & Mouvement)
Jeudi : 17 h – 18 h
Matériel : tapis de gym et paréo
Le cours du mercredi à 18h30 est plus en mouvement que les autres, avec plus de pratiques en position assise et debout.
J’y associe à la gym holistique, le travail sur les fascias et la méthode Bones for Life pour le renforcement osseux.
Forfait trimestriel
le cours
14 €
Forfait mensuel
le cours
16 €
Cours ponctuel
Dans la limite des places disponibles
18 €
Cours à distance
Cours Zoom
Gymnastique holistique
Jour et horaires :
Mardi : 19 h 30 – 20 h 30
Matériel : balles de tennis intermédiaires, sangle non élastique, ballon mousse 9-12 cm, manche à balai
Le cours
12 €
Renseignements & inscriptions
Cotisation annuelle à l’association Achillea affiliée à la Fédération Sports Pour Tous : 25 €
Inscription obligatoire quel que soit le cours (ne pas se présenter sans avoir pris contact au préalable)
Cours d’essai : 10€
Cours ponctuel : me contacter la veille ou le jour même jusqu’à 2 heures avant le cours qui vous intéresse pour savoir s’il y a une place disponible
Les forfaits sont calculés en fonction du nombre exact de cours assurés dans le mois ou le trimestre, c’est-à-dire en décomptant les jours fériés et les vacances scolaires.